Mida peaks teadma meeste ja naiste taanduvate juustepiiride kohta

Taanduv juustepiir ei tähenda lihtsalt vähem juukseid. See on häire, mida võivad põhjustada paljud erinevad tegurid. Juuste kaotamisel võib olla tõsine psühholoogiline mõju paljudele inimestele - nii meestele kui naistele. Mis aga põhjustab taanduvat juustepiiri? Kas see halveneb ka edaspidi? Kas on olemas mingit tüüpi ravi, mis töötab?

Kuidas juuste väljalangemine ennast kujutab?

Taanduv juustepiir võib mõjutada mehi või naisi, kuid meestel on see tavalisem. Juuste väljalangemine on tavaliselt seotud vananemisega, kuid paljud nooremad inimesed kogevad ka juustepiirkonna taandumist.

Juuste väljalangemine on igal inimesel erinev.

Juuste väljalangemise progresseerumine meestel

Taanduva juuksepiiri olemasolu ei tähenda alati, et inimene oleks hiljem täiesti kiilas, kuid see võib olla varajane märk haigusseisundist, mida nimetatakse meeste kiilaspäisuseks (nimetatakse ka androgeense alopeetsiaks või AGA-ks).

Tavaliselt on selge muster, mis tekib siis, kui isane juuksed kaotavad. See on erinev naistel, kes tavaliselt kogevad hõrenemist. Kuid meestel toimub kaotus tavaliselt järk-järgult, mis võib hõlmata järgmist:

1. taanduv juustepiir, mis näib olevat ebaühtlane
2. juuksepiirile ilmub märgatav "M" kuju
3. juuste kaotus pea- või tagaküljel (tulemuseks on kiilakas koht)
4. taanduva juuksepiiriga ala kohtub kiilase kohaga (mille tulemuseks on suurem juuste väljalangemine)
5. ülemine kiilaspäisus (ainsad järelejäänud juuksed ilmuvad ümber pea külgede ja tagaosa)

Naiste juuste väljalangemine ja taandumine

Naistel on juuste väljalangemise muster tavaliselt väga erinev kui meestel. Tavaliselt ei esine emastel tüüpilist taanduvat juustepiiri, mis tavaliselt toimub kiilaspäisuse tõttu.

80 protsenti Euroopa päritolu meestest mõjutab juuste väljalangemine 80-aastaseks saamist.

Kui rääkida naistest, siis 40% -l on 40-aastaseks saamise ajal nähtav juuste väljalangemine, vahendab American Dermatology Academy.

Naised võivad saada taanduva juuksepiiri; tavaliselt pole see aga seotud naiseliku kiilaspäisusega.

Tingimused, mis võivad põhjustada naisele taanduva juuksepiiri, võivad hõlmata järgmist:

• Eesmine kiuline alopeetsia: seda iseloomustab aeglaselt progresseeruv juuste väljalangemine ja peanaha armistumine otsmiku lähedal. Seda seisundit ei ravita, kuid ravimid, mis aeglustavad juuste väljalangemist, võivad mõnel juhul olla tõhusad.
• Veojõu alopeetsia: see on järkjärguline juuste väljalangemine, mis tuleneb pidevast tõmbamisest (juustest tõmmatakse tagasi hobusesaba, patsidesse või punutistesse).

"Naiste jaoks on juuste väljalangemise esimene märk, mida nad sageli märkavad, oma osa laienemine või nende hobusesaba on väiksem," ütles dermatoloog Mary Gail Mercurio, MD, FAAD, dermatoloogia dotsent ja dermatoloogia residentuuri direktor Rochesteri ülikool Rochesteris, New York.

Märgid, et juuste väljalangemine võib olla problemaatiline

Juuste kaotamine on igapäevane nähtus, mis juhtub enamiku inimeste jaoks normaalse tsükli osana; on normaalne kaotada päevas umbes 100 juuksekarva. Juuksed langevad aeglaselt ja järk-järgult välja, siis kasvavad uued juuksed uuesti tagasi. Kuid mõned asjaolud võivad viidata võimalusele, et juuste väljalangemine on problemaatiline.

Lisaks võib ülemäärane mure juuste kaotamise pärast näidata, et kõige parem on oma murest rääkida arsti või tervishoiutöötajaga.

Põhjused

Taanduvas juuksepiiris hakkavad juuksed välja kukkuma juuksefolliikulite kahjustuste tagajärjel. Tavaolukorras, kui juuksed loomulikult jõuavad oma küpsusastmesse, langevad kiud välja ja uued asendavad neid. Kuid kui juuksefolliikulid kahjustuvad, on oht armide tekkeks ja oht, et juuksed enam ei kasva.

Geenid on meeste ja naiste kiilaspäisuse (tuntud ka kui androgeense alopeetsia) kõige levinum põhjus.

Mayo kliiniku andmetel on juuste väljalangemine tavaliselt seotud ühe või mitme teguriga, sealhulgas:

• Geneetika
• Hormoonide muutused (raseduse, menopausi, kilpnäärme või muude hormonaalsete probleemide tõttu)
• Meditsiinilised seisundid (nagu alopeetsia areata, nakkushaigused, munasarjakasvajad või muud seisundid)
• Peanaha infektsioonid
• Ravimid või toidulisandid (näiteks vähi- või artriidiravimid või podagra, südameprobleemide, kõrge vererõhu või depressiooni ravimid)
• Kiiritusravi
• Operatsioonid
• Rasedus
• Raseduse katkemine
• Stress (stressirohke sündmus võib põhjustada juuste väljalangemist, kuid see on tavaliselt ajutine)

Lisaks on muud tegurid, mis võivad põhjustada taanduvat juustepiiri:

• Liigne soeng (hõlmab föönide või lokitangide soojuse kasutamist)
• Soengud, mis tõmbavad juukseid väga tugevalt kinni (näiteks nurgad)
• Kuumade õlidega juuksehooldused või püsivad
• Kehv toitumine (puudub piisav valgusisaldus)
• Autoimmuunsed häired
• Kasvajad (harva)

Füüsiline või emotsionaalne stress

Stress võib olla peamine juuste väljalangemisega seotud põhjus. Stressist põhjustatud juuste väljalangemise nimi on telogeeni väljavool. Selle seisundi tagajärjel langeb iga kord, kui juukseid kammitakse või pestakse šampooniga, hulgaliselt juukseid.

Telogeeni väljavool ei pruugi olla märgatav enne kaua, kui stressirohke sündmus on möödas. Enne juuste väljalangemist võib kuluda kuni kaheksa kuud. Stressi tõttu juuste väljalangemine on tavaliselt ajutine, kuid mõnel juhul võib see muutuda krooniliseks (pikaajaliseks).

Juuste väljalangemise ennetamine

Mayo kliiniku andmetel on juuste väljalangemise vältimiseks võimalik võtta mõningaid ennetusmeetmeid. Nende hulka kuuluvad: juustele pingul tõmbuvate soengute vältimine (näiteks punutised, nurmenukud, hobusesabad või kuklid), pideva tõmbamise, hõõrumise ja või juuste väänamine, kasutades laiade hammastega kammi ja harjates või kammides õrnalt ning vältides karmi keemilist töötlemist peas, näiteks püsivaid või kuuma õliprotseduure.

Lisaks hõlmavad kasulikud meetmed kuumarullide ja lokitangide (ja muude kuumutatud stiilimeetodite) kasutamise vältimist, ravimite või toidulisandite vältimist, mis võivad võimaluse korral põhjustada juuste väljalangemist, suitsetamisest loobumist, juuste kaitsmist pikaajalise otsese päikesevalguse (või muu ultraviolettkiirguse tüübid) ja jahutuskatte kasutamine (kemoteraapiat kasutavatele inimestele võib see vähendada keemiaravist juuste väljalangemise riski).

Pange tähele, et kui inimese juuksepiiri taandumise põhjus on pärilik, ei saa seda ära hoida.

Diagnoos

Juuste väljalangemist saab diagnoosida ja ravida dermatoloog. Diagnoos võib hõlmata üksikasjalikku perekonna ajalugu, et avastada vihjeid selle kohta, kas haigus on pärilik, „tõmbetesti”, et teha kindlaks, kui hõlpsalt juuksed langevad, peanaha biopsia (väikese peanahakoe proovi eemaldamine), et hinnata koe peanaha seisundid ja vereanalüüs, et kontrollida haigusseisundeid, mis võivad põhjustada juuste väljalangemist (näiteks kilpnäärmehaigus).

Ravi

Taganeva juustepiiri ravi sõltub põhjusest. Kui selline seisund nagu kilpnäärmehaigus põhjustab inimese juuste kaotamise, hõlmaks see ravi selle põhjuse - kilpnäärmeprobleemi - kõrvaldamist.

Kui juuste väljalangemise põhjuseks on immuunhäire (näiteks alopeetsia areata), võivad abi olla peanahasse tehtavatest steroidsüstidest.

Rogain (minoksidiil)

Tavaliselt kasutatakse rogaini (minoksidiili) juuste väljalangemise aeglustamiseks või mõnel juhul selle tagasipööramiseks. Pidage meeles, et tavaliselt on rogaine efektiivne ainult juuste väljalangemise korral, mis on seotud meeste kiilaspäisusega ja ei pruugi teist tüüpi juuste väljalangemise korral töötada. Samuti on rogain teadaolevalt efektiivsem juuste taastamiseks väikeste partiidena, mitte peanaha väga suurtes piirkondades, seega annab rogaine varajane kasutamine tõenäoliselt parimad tulemused.

Muud tüüpi ravimeetodid

Muud ravivõimalused võivad hõlmata ravimit nimega Propecia (mille eesmärk on juuste kasvu edendamine). Sellel ravimil võivad olla mõned tõsised kõrvaltoimed, näiteks eesnäärmevähi riski suurendamine. (See on siiski vaieldav); see on mõeldud ainult meestele, kuna see hõlmab DHT blokeerimist testosteroonist (meessuguhormoon). Arvatakse, et DHT pärsib juuste kasvu meestel. Sellel on ka vastuolulised seosed depressiooni ja seksuaalsete kõrvaltoimetega.

Trombotsüütide rikas plasma (PRP) ravi juuste väljalangemise korral on kolmeastmeline meditsiiniline ravi, mille käigus võetakse inimese veri, töödeldakse seda ja süstitakse seejärel peanahasse. Seda teraapiat on kasutatud selliste probleemide korral nagu vigastatud kõõluste, sidemete ja lihaste tervendamine.

Kirurgiline juuste taastamine (hõlmab juuksefolliikulite siirdamist) on veel üks võimalus jätkata, samuti laserravi (mis võib aidata vähendada meeste kiilaspäisust), võttes Dritho-Scalp (retseptiravim, mis soodustab uute juuste kasvu). mõned inimesed) ja kortikosteroidid (retseptiravim, mis vähendab juuksefolliikulite ümbruse põletikku, võimaldades neil uusi juukseid kasvatada). Enne mis tahes raviskeemi või toidulisandite kasutamist peate kindlasti nõu pidama oma arstiga.

Biotiin, mis on sageli juuste väljalangemist parandav reklaam, ei toeta andmeid.

Sageli kasutatakse ka eeterlikke õlisid (esialgsed uuringud on näidanud, et lavendliõli ja piparmündiõli võivad juuste taaskasvamiseks olla sama tõhusad kui Rogaine).

Uuringud

Meeste kiilaspäisuse rogaine (minoksidiil) ravi efektiivsuse uuringust selgus, et minoksidiil, 5% -liselt paikselt manustatav ravimeetod, oli uute juuste kasvu jaoks efektiivsem kui 2-protsendiline minoksidiil või platseebo. Tegelikult kasvasid mehed 48. nädalal 45 protsenti rohkem juukseid kui need, kes kasutasid 2-protsendilist paikset minoksidiili.

Teises uuringus avastati, et piparmündi eeterliku õliga töödeldud hiirtel olid selged karvakasvu märgid. 2016. aasta hiire mudeli uuring näitas sarnaseid tulemusi, kui hiiri raviti lavendliõliga.Kuigi nende väidete toetuseks on vaja läbi viia inimuuringud, võivad need kaks eeterliku õli uuringut pakkuda esialgset teavet, et toetada neid, kes otsivad loomulikku ravi taanduva juuksepiiri jaoks.

Juuste väljalangemise psühholoogiline maks

Emotsionaalne reaktsioon juuste kaotamisele võib olla väga märkimisväärne. Tegelikult on läbi viidud palju uuringuid ja uuringuid, et hinnata juuste väljalangemise mõju emotsionaalsele tervisele. Ühest sellisest 2000 mehe uuringust Ameerika Ühendriikides avastati, et mehe tööidentiteedi ja tema juuste vahel võib olla tihe seos.

Juukseloendusel teatas koguni kaheksa kümnest küsitletud mehest, et nende juuste välimus oli oluline ning pani nad professionaalse väljanägemise ja enesekindluse tundma.

Dermatoloogi pressiesindaja ütles BBC Newsile: "Teadlaste sõnul on juuste väljalangemine tavaline häire ja see võib emotsionaalsele tervisele märkimisväärselt kahjustada, sealhulgas kaotada enesehinnangut ja enesekindlust."

Sõna Verywellist

Ehkki taanduv juustepiir tekitab tavaliselt märkimisväärset muret nii meestele kui naistele, on paljud inimesed avastanud, et see pole täiesti lootusetu. Silmapiiril on uued ravimeetodid ja protseduurid, mis võivad aidata taanduva juuksepiiri protsessi pidurdada. Dermatoloogi või muu tervishoiuteenuse osutajaga konsulteerimine võib aidata taanduva juuksepiiriga inimesel mõista haigusseisundi põhjust ja saada selge pilt saadaolevatest ravivõimalustest.