Kas saate oma arstilt küsida tugevamaid valuvaigisteid, kui neid vajate? Absoluutselt, kuna on ülioluline, et olete aktiivne osaleja oma valu juhtimises.
Krooniline valu, kõige lihtsamalt määratletud, on valu, mis jätkub siis, kui ei peaks. Kroonilise valu juhtimise üks põhikomponente on õige valuvaigisti leidmine.
Ruudukujulised pikslid / Getty ImagesKüsimused, mida endalt oma valu kohta küsida
Ameerika kroonilise valu assotsiatsiooni (ACPA) andmetel on parim viis valu juhtimiseks see, kui inimene arutab oma arstiga hoolikalt läbi võimalikke riske ja uue ravimi (või muu ravi) eeliseid. Teisisõnu, olge ennetav oma valutervises ning olge oma valu suhtes avatud ja avameelne.
Kui arvate, et vajate täiendavat, tugevamat või erinevat valuvaigistit, küsige endalt need neli küsimust. Kui vastate mõnele neist jah, siis tõenäoliselt ka vastate.
- Kas teil on sageli läbimurdevalu?
- Kas teie praegune ravim on valu kontrollimisel vähem efektiivne?
- Kas teie igapäevane rutiin muutub raskemaks?
- Kas teie elukvaliteet väheneb?
Teadke oma võimalusi
Enne tugevamate ravimite küsimist on hea oma võimaluste kohta teada saada. Üldiselt kasutatakse kroonilise valu raviks nelja klassi ravimeid:
- Mitteopioidid: nende hulka kuuluvad aspiriin, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja atsetaminofeen.
- Opioidid: neid nimetatakse ka narkootikumideks, nende hulka kuuluvad morfiin, kodeiin, hüdrokodoon, oksükodoon ja metadoon. Ravim Tramadool toimib opioidiretseptoritel, ehkki see pole opioid.
- Abiained analgeetikumid. Neid ravimeid kasutati algselt teiste seisundite raviks, kuid nüüd kasutatakse neid mõnikord ka valu leevendamiseks. Näited hõlmavad teatud antidepressante ja krambivastaseid aineid.
- Muu: muud ravimid, mis otseselt valu ei leevenda, näiteks ravimid unetuse, ärevuse, depressiooni ja lihasspasmide leevendamiseks, võivad olla teie valuravi režiimi osad.
Täiendavad valu leevendamise võimalused, mis ei kuulu "pillide" vormi, võivad hõlmata süste, plaastreid või isegi operatsiooni.
On ka ravimeid mittesisaldavaid võimalusi, mis koos valuvaigistiga (või potentsiaalselt üksi) aitavad inimesel oma valu kõige paremini hallata ja elus täielikult toimida. Need hõlmavad sageli lõõgastumisstrateegiate harjutamist, tähelepanelikkuse meditatsiooni, venitamist, kognitiiv-käitumuslikku teraapiat ja treeningprogramme nagu jooga või tai chi.
Kas näete välja nagu sõltlane?
Kuigi on tõsi, et opioidsed valuvaigistid on ühed kõige sagedamini kuritarvitatavad retseptiravimid, ei pruugi nende küsimine olla suunatud teile kui sõltlasele.
Mõned kroonilise valu tingimustega inimesed lihtsalt ei suuda oma valu teist tüüpi ravimitega hallata. Samuti muutub suhtumine opioidide rolli valu leevendamisel.
Enamik arste kaalub tugevama valuvaigisti eeliseid võrreldes võimalike riskidega. Tugevamatel valuvaigistitel, nagu opioidid, on suurem sallivuse ja kuritarvitamise oht, kuid kui need võivad teie elukvaliteeti tõsta, võivad nad proovimist väärt olla.
Uuringud näitavad, et hoolika jälgimise korral ei ole sõltuvus ja väärkohtlemine tavaliselt probleemõigustatud kroonilise valu seisundid.
Sõna Verywellist
Pidage meeles, et parimate tulemuste saavutamiseks peab arst teie ravi regulaarselt jälgima. Teisisõnu, kroonilise valu juhtimisel on meditsiiniline järelevalve võtmetähtsusega. Ravimi vähendamine või suurendamine võib olla ebamugav ja isegi ohtlik, seetõttu on äärmiselt oluline, et seda tehakse arsti juhendamisel.
.jpg)
