Kas istute arvuti süles? Võiksite muuta oma sülearvuti harjumusi. New Yorgi osariigi ülikoolis MD, FACSi juhataja Yefim Sheynkini juhitud väike uurimisprojekt viitab sellele, et sülearvuti soojus võib teie munandikotti temperatuuri tõsta kuni 2,8 kraadi. See võib tunduda vähetähtis ja ebaoluline, kuid kui mõelda asjaolule, et munandite kõrge temperatuur ja viljatus on tõestatud, näete, kuidas see võib olla problemaatiline.
Katrina Wittkamp / Getty ImagesViljakuse kaitsmiseks hoidke sülearvuti süles
SUNY uurimisrühm, teadvustades seda võimalikku seost munanditemperatuuri tõusu ja meeste viljatuse vahel, testis, kas sülearvutitel on sperma jõudlusele ja kvaliteedile märkimisväärne mõju või mitte. Lisaks otsisid nad lahendusi neile, kellele meeldib süles olevate arvutitega töötada. Lõpuks leidsid nad, et sülearvutid tõstavad tõepoolest temperatuuri alla. Samuti jõudsid nad järeldusele, et sülearvutid ei kaitse selle temperatuuri tõusu eest, kuid alternatiivsete istumisasendite otsimine (näiteks kergete jalgadega istumine) või sülearvuti kasutamise pikkuse piiramine võib olla tõhus.
Kui olete viljatusega hädas olnud, võib see uurimus huvi pakkuda. Meestel, kelle sperma kvaliteet on madal, öeldakse sageli, et nad prooviksid munandikotti temperatuuri jahutada, kandes vabamaid pükse ja aluspesu ning vältides kuumaid vanne ja saunu. Sheynkini juhitud uurimisrühm on selle tulemusena soovitanud, et sülearvuti rohke kasutamine mitme aasta jooksul "võib põhjustada pöördumatuid või osaliselt pöörduvaid muutusi meeste reproduktiivses funktsioonis".
Ja jällegi pole see viimane sõna võimaliku seose kohta sülearvuti kasutamise ja meeste viljatuse vahel. Viljakusekspert Steven J. Sondheimer, MD, Pennsylvania ülikoolist, reageeris Sheynkini tulemustele ümberlükkamisega, rõhutades, et "pole selge, et see [soojendav efekt] on kliiniliselt oluline". Enne kui on kindel, et selline seos on olemas, on vaja täiendavaid uuringuid.
Kuid sülearvuti soojus ei pruugi olla ainus probleem. Argentiinast pärit teadlased on näidanud, et WiFi-ga kokku puutunud sperma proovid näitavad DNA suurenenud kahjustusi ja seemnerakkude liikumise vähenemist. See võib olla oluline, kuna sperma DNA kvaliteet ja liikumine on eduka raseduse jaoks kriitilised tegurid.
Meeste viljatuse soodustav tegur võib olla ükskõik millisest allikast koosnev püsiv soojus - mitte ainult sülearvuti. Kitsad püksid või aluspesu, sagedased kuumad vannid või saunad ning ülekaalulisus või rasvumine võivad samuti tõsta munanditemperatuuri. Kõiki on parem vältida, kui teie ja teie partner üritate rasestuda.
Viljakuse säilitamiseks vajalikud sammud
Kui teil pole viljastumisega edu, võib olla kasulik kaaluda kõike, millel võib olla sperma jõudlusele kahjulik mõju. Sülearvuti sülesoleku aja piiramine on lihtne. Lisaks, kui teil ja teie partneril on viljatuse pärast tõeline mure, veenduge, et mõlemad läbiksid probleemid, mida peetakse probleemi tuvastamiseks vajalikuks. Nii teie kui ka teie partner võivad vajada hindamist. Meeste jaoks võib uroloog (või meessoost reproduktiivspetsialist) tellida testosterooni (ja teisi hormoone) ja sperma analüüsi. Teie partneri arst (Ob / Gyn) või reproduktiivne endokrinoloog) võib samuti soovitada tal teha hormoonanalüüse, ultraheli ja hüsterosalpingogrammi (HSG).
Mis puudutab teid, siis lisaks veretööle vajate ka sperma analüüsi. Leidke kindlasti uroloog, kes on reageeriv, samuti ennetav tegevuskava väljatöötamisel ja teiega kõigi leitud probleemide vastu võitlemisel.
Lõppkokkuvõttes võivad viljatust põhjustada mitmed asjad, mitte kõik neist pole kergesti diagnoositavad.