Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) mõjutab vähemalt 10% USA-s fertiilses eas naistest. PCOS-i iseloomustab kõrge testosterooni tase (kõigil naistel on testosteroon nagu kõigil meestel östrogeen), mis põhjustab naissuguhormoonide tasakaaluhäireid. Tegelikult on PCOS ovulatsiooni viljatuse kõige levinum põhjus tingituna hormoonide tasakaaluhäirest. Ebaregulaarsed perioodid on PCOS-i sümptom. Kuid ebakorrapäraseid perioode võib põhjustada palju asju ja PCOS pole ainus.
Cirou / Getty ImagesKuidas määratakse ebaregulaarsed perioodid?
Enamik tavalisi perioode on keskmiselt 28 kuni 32 päeva. Kõike, mis on lühem kui 21 päeva või pikem kui 35 päeva, peetakse ebaregulaarseks.
Mõnedel PCOS-iga naistel võib olla iga kuu regulaarne igakuine tsükkel. Jah, teil võib olla PCOS ja regulaarsed perioodid. Mõnikord võivad perioodid olla liiga sagedased - esineda mitu korda kuus või kesta nädalaid korraga. Tugev verejooks võib põhjustada naiste aneemiat või madala rauasisalduse. Kuid enamikul naistel on ebaregulaarne, puudumine või oligoovulatsioon.
Oligoovulatsioon on siis, kui ovulatsioon toimub harva või ebaregulaarselt, ja tavaliselt klassifitseeritakse see 8-aastase või vähem perioodi hulka aastas. Tavaliselt ovuleerib või vabastab naine küpse muna üks kord kuus, umbes tsükli poole peal. Hormoonide tasakaaluhäire tõttu ei küpseta munad ega vabane nii, nagu nad peaksid olema ja võivad põhjustada viljatust. Oligoovulatsiooni täheldatakse ebaregulaarse tsükli või väga pika tsükliga (üle 50 päeva) naistel. See võib raskendada teie viljakate päevade jälgimist, kui proovite rasestuda.
Ebaregulaarsete perioodide põhjused
PCOS diagnoositakse, kui naisel on lisaks kõrgenenud androgeenide sümptomitele ebaregulaarsed perioodid kas sümptomite või vereanalüüside abil. Kõrge testosterooni (ühte tüüpi androgeeni) sümptomiteks on ebanormaalne juuste kasv, juuste väljalangemine ja akne.
Kui olete teismeline, kellel on alles hiljuti esimene menstruatsioon või vanem naine läheneb munasarjapuudulikkusele (või menopausile), on ebaregulaarsed tsüklid väga levinud, kuna teie hormoonid kõiguvad. Kui kaotate olulise osa kehakaalust või olete palju stressis, võivad see mõjutada ka teie menstruatsiooni.
Meditsiiniliselt võib hüpotalamuse amenorröa, rasedus ja muud hormonaalsed seisundid kõik põhjustada ebaregulaarseid või puuduvaid perioode. Naisel on isegi võimalik sündida struktuurilise kõrvalekaldega, mis võib takistada menstruatsiooni tekkimist, näiteks emaka või emakakaela puudumist.
Ravi ebaregulaarsete perioodide korral
Ebaregulaarsete perioodide või oligoovulatsiooni ravimiseks PCOS-is on palju erinevaid viise, sõltuvalt teie eesmärkidest ja terviseajaloost. Üldiselt pole see hea, kui te ei viska iga kuu oma emaka limaskesta. See võib põhjustada endomeetriumi limaskesta kogunemist, suurendades emakavähi riski.
Mõned arstid soovitavad hormoonide tasakaalustamiseks ja korrapärase tsükli loomiseks suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid. Ehkki pole näidustatud, võib metformiin sel põhjusel aidata mõnel naisel ka oma tsüklit reguleerida. PCOS-iga naised saavad oma menstruaaltsükli regulaarsust kaalulanguse, söömise muutuste ja füüsilise koormuse kaudu. Lisaks on osutunud toidulisand inositool kasulikuks perioodide reguleerimiseks ja hormoonide tasakaalustamiseks PCOS-ga naistel.
Kui teie menstruatsioonid muutuvad järsku ebaregulaarseks või kui need ei muutu kunagi teismelisena regulaarseks, peaksite sellest oma arstile tähelepanu pöörama. Vajalikuks võib osutuda täiendav diagnostiline testimine ja / või meditsiiniline sekkumine.
Uuendatud Angela Grassi, MS, RDN, LDN
