Bursiit on tavaline seisund, mis tekib siis, kui bursa muutub põletikuliseks ja ärritunud. Bursiiti on mitut tüüpi ja neid saab ravida ja ära hoida, tavaliselt konservatiivsete meetmetega.
Teil on sajad bursaed kogu keha laiali. Need sidekoe struktuurid aitavad kaasa luude, kõõluste ja lihaste sujuvale liikumisele. Kui bursa muutub põletikuliseks, võivad lihtsad liigutused muutuda valulikuks.
Õla bursiit
Victor_69 / Getty Images
Õla bursiit on õlavalu sagedane põhjus. Õlgburss aitab teie pöörlevat mansetti, mis on teie õla peal asuv lihas, libiseda sujuvalt akromiooni luu all. Kui õlavars on põletikuline, tekib subakromiaalne bursiit, mida nimetatakse ka õla bursiidiks või pöörleva manseti kõõlusepõletikuks.
See seisund paraneb tavaliselt konservatiivse ravi korral, näiteks puhkuse või jääga.
Mõnikord on vajalik subakromiaalne dekompressioon. Selle protseduuri käigus eemaldatakse bursa põletiku leevendamiseks. Seda operatsiooni tehakse tavaliselt koos teiste protseduuridega bursiidi põhjuse samaaegseks kõrvaldamiseks.
Puusa bursiit (trochanteric bursiit)
Jeannot Olivet / Getty ImagesPuusa bursiit põhjustab valu puusaliigese välisküljel. See võib tunduda puusaliigese artriidina, kuid puusa bursiidi valu on pidevalt tunda puusa välisküljel, samas kui puusaliigese artriidi valu on tavaliselt tunda kubemes, reites või tuharates.
Puusa bursiit valutab kõige sagedamini puusale avaldatava otsese surve korral, näiteks öösel külili magades. Puusa bursiit paraneb peaaegu alati konservatiivsete ravimeetoditega - sealhulgas puhke, jää, süstide ja füsioteraapiaga.
Küünarliigese bursiit (Olecranoni bursiit)
Ake Ngiamsanguan / Getty Images
Küünarliigese bursiit, mida nimetatakse ka olecranoni bursiidiks, tekib küünarliigese tagaküljel oleva bursa valu ja turse tõttu. Olekranoon on kondine esiletõst küünarnuki tagaküljel. See on küünarluu ülaosa ja olecranon bursa istub naha ja luu vahel.
Olecranon bursa on nakkustele vastuvõtlik kraapide, sisselõigete või bursa süstimise tõttu. Need vigastused võivad põhjustada bakteriaalset infektsiooni. Kui väiksemad infektsioonid võivad mittekirurgilise raviga taanduda, võib nakatunud olecranon bursa vajada kirurgilist ravi.
Põlveliigese bursiit (prepatellaarne bursiit)
Pornpak Khunatorn / Getty Images
Põlveliigese bursiit tekib siis, kui põlveliigese esiküljel, otse põlvekedra peal, on valu ja turse. Põlveliigese bursiiti nimetatakse ka prepatellaarseks bursiidiks.
Prepatellaarset bursiiti saab eristada põlveliigese turse muudest põhjustest liigese uurimisega, et teha kindlaks, kas turse on põlve ees või liigese sees.
Põlveliigese bursiit tekib siis, kui inimesed veedavad aega põlvili. See mõjutab sageli töötajaid, näiteks katusehoidjaid või põrandatöölisi. See võib tuleneda ka maja ümber toimuvatest tegevustest, näiteks põranda puhastamine, aiatööd või isegi väikeste lastega mängimine.
Üks parimaid viise põlvekedra bursiidi ärahoidmiseks on põlvekihi ees olevate bursa pehmendamiseks põlvekaitsmete kandmine põlvitamise ajal.
Bursiidi ravi
Ashok Rodrigues / Getty ImagesBursiidi ravi sõltub bursiidi tüübist, kuna iga tüübi ravimisel on peent erinevusi.
Ravis on siiski mõned üldised teemad:
- Puhake põletikulist bursa
- Aidake põletikul taanduda
- Vältige seisundi püsivat või korduvat muutumist
Mõned bursiidi juhtimise kõige levinumad ravimeetodid hõlmavad jää kasutamist, suukaudsete põletikuvastaste ravimite võtmist ja kortisooni süstimist - sõltuvalt kaasatud bursiidi konkreetsest tüübist.Kõik need ravimeetodid on suunatud kahjustatud piirkonna põletiku kontrollimisele.
Lisaks võib füsioteraapia olla ravi oluline aspekt. Isegi füüsiliselt aktiivsete inimeste jaoks võivad bursiidi sümptomeid leevendada ja kordumist ära hoida spetsiaalselt kohandatud harjutused liigeste mehaanika parandamiseks, et taastada normaalne joondus ja liigese funktsioon.
