Kuidas kodus COVID-19 hooldada

Kui ajavahemikul märtsi algusest aprilli alguseni oli uudse koronaviirusega (COVID-19) hospitaliseeritud 4000 inimest, on enamus juhtumeid - umbes 86% - kerged ja neid saab kodus ravida. hoolitsete kellegi eest, kellel on sümptomid COVID-19, siin on see, mida peate teadma kodus isoleerituna taastumise kohta.

Levinud sümptomid

COVID-19 sümptomeid ei tohi võtta kergekäeliselt, kuid enamasti saab neid kodus hallata. Need sisaldavad sageli:

• Väsimus
• Nõrkus
• Lihasvalud
• Palavik üle 100,4 ° F
• Kuiv köha
• Õhupuudus

Teatatud muude sümptomite hulka kuuluvad kurguvalu, kinnine nina, maitse- ja lõhnakaotus ning seedetrakti probleemid, nagu kõhulahtisus või iiveldus.

Millal pöörduda arsti poole

Kui teie või teie hooldatav inimene hakkab kogema: peate helistama oma arstile või pöörduma viivitamatult arsti poole:

• Hingeldus, mis mõjutab teie võimet rääkida või kõndida
• Pidev valu või rõhk rinnus
• Huulte või näo sinakas toon
• Uus segadus või reageerimatus

Kas peaksite testi tegema?

Kõik ei vaja diagnostilist testi, kuid kui arvate, et teie haigus on arstiabi saamiseks piisavalt tõsine, peaksite helistama oma arstile. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) on välja andnud konkreetsed testimise prioriteedid juba hospitaliseeritud patsientidega , sümptomaatilised tervishoiutöötajad ja sümptomaatilised kõrge riskiga isikud, kes on nimekirjas.

Infektsiooni edasise leviku vältimiseks ja piiratud ressursside tõttu võib arst soovitada teil lihtsalt koju jääda, kui teie sümptomid ei süvene.

Kodune ravi

Kuigi ravivõimalusi uuritakse põhjalikult, pole praegu COVID-19 heakskiidetud ravimeetodeid ega ravimeid ega ka vaktsiini. Mõningaid ravimeid katsetatakse haiglates, kui edasiarendatud ravi on õigustatud, kuid enamik nakkusi nõuab ainult toetavat ravi kodus. Toetav ravi hõlmab järgmist:

• Puhka
• Hästi niisutatud
• Vabamüügisümptomite kontroll, näiteks palaviku alandamiseks atsetaminofeen

Niisutaja kasutamine võib mõnele inimesele kasulik olla, kuigi seda pole tavaliselt vaja. Antibiootikume ei soovitata üldiseks kasutamiseks koos COVID-19 infektsioonidega. Kuigi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA) kasutamine COVID-19 põdevatel inimestel on olnud murettekitav, on USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ütleb, et puuduvad tõendid, mis seostaksid MSPVA-sid - nagu ibuprofeen - COVID-19 sümptomite süvenemisega.

Näpunäide: Lean Back

See, kuidas sa haigena valetad, võib teie paranemist mõjutada. Kui teil on hingamisprobleeme, proovige puhata istudes või tahapoole toetudes, kuid mitte päris lamades selili.

Kaitske ennast ja teisi

Ükskõik, kas olete haige inimene või hoolitsete haige eest, on rahvatervise ametnikel pikk nimekiri ettevaatusabinõudest, mis aitavad vähendada COVID-19 levikut.

Kui olete haige

• Jää koju.
• Eraldage ennast teistest leibkonnaliikmetest. Ööbige eraldi ruumis teistest inimestest ja lemmikloomadest eemal ning kasutage võimaluse korral eraldi vannituba.
• Kandke näokatet, kui peate oma leibkonnaga suhtlema või kui peate tingimata välja minema (näiteks arsti juurde).
• Jälgige oma sümptomeid, kuid ärge minge haiglasse, kui teie sümptomid ei muutu raskeks või kui teie arst ei käskinud seda teha. Kui lähete arsti juurde või kiirabisse, helistage ette.
• Ärge jagage isiklikke majapidamistarbeid nagu riistad, tassid, rätikud ega voodipesu.
• Katke köha ja aevastamine ning peske sageli käsi.

Kui hoolite kellestki, kes on haige

• Jälgige nende sümptomeid. Tea oma tervishoiuteenuse osutaja kontaktteavet ja pöörduge selle pakkuja poole, kui nad haigestuvad või ilmnevad ülalnimetatud hädaolukorra sümptomid.
• Isoleerige inimene ühes toas. Laske neil võimaluse korral kasutada teistest leibkonnaliikmetest eraldi vannituba.
• Laske neil kanda näokatet, kui teiste inimestega suhtlemine on vajalik (kas kodus, autos või arsti juures).
• Kandke ise näokate. Peske käsi enne selle panemist ja lahti võtmist, mida peaksite tegema ainult rihmade abil. Püüdke vältida näokatte esiosa puudutamist.
• Peske sageli käsi. Parim on seebi ja vee kasutamine, kuid ka käte desinfitseerija töötab.
• Vältige oma silmade, suu, nina ja näo puudutamist.
• Puhastage tihedaid esemeid ja pindu sageli.
• Peske põhjalikult riistu, tasse, rätikuid, voodipesu ja muid esemeid, mida haige inimene kasutab. Ärge jagage neid üksusi.
• Kui teil on vaja haige inimese magamistuba või vannituba puhastada ja desinfitseerida (neid soovitatakse seda ise teha), tehke seda ainult vastavalt vajadusele. Kandke näokatet ja kindaid. Vannitubade ja magamistubade puhastamiseks oodake nii kaua kui võimalik, kui haige inimene on ruumi kasutanud.

Isolatsiooni lõpetamine

Kodu isolatsiooni - sealhulgas isoleerimise teistest teie kodus - saab lõpetada, kui on täidetud kõik kolm järgmist kriteeriumi:

1. Kolm päeva pole palavikku
2. Muude sümptomite, näiteks köha, paranemine
3. Teie sümptomite tekkimisest on möödas vähemalt seitse päeva

Kui teil on võimalus testida, kas olete endiselt nakkav, on isolatsiooni lõpetamiseks vaja lisaks kahele 24-tunnise intervalliga negatiivsele tulemusele lisaks paranenud sümptomitele ja palaviku puudumisele.

Kui COVID-19 sümptomid on lahenenud, peaksite ikkagi harjutama sotsiaalset distantseerumist ja järgima arsti ja kohaliku tervishoiuosakonna juhiseid. Siiani on palju tundmatuid viiruse leviku, selle taasaktiveerimise või immuunsuse saavutamise osas.