Sinus peavalud on need, mis tekivad teie kolju näoluude poolt moodustatud õõnsuste (tühjade kohtade) põletiku ja ülekoormuse tõttu. Neid peavalusid iseloomustavad peavalu ja surve, samuti mitmed muud sümptomid, sealhulgas ummikud ja vesised silmad. Teil võib tekkida siinuse peavalu, kui teil on tavaline nohu, kui teie allergia ägeneb või kui teil tekib raske hingamisteede haigus.
Sinus peavalu sümptomid
Sinus peavalud tekitavad tavaliselt palju sümptomeid. Need tulevad üsna kiiresti sisse ja neid saab ka kiiresti leevendada.
Sinus peavalusid iseloomustavad tuim valu, surve ja täiskõhutunne otsmiku, põsesarnade ning nina ja / või silmade taga.
Siinusepeavalu korral võite õrnalt põskedele vajutades tunda kerget hellust. Sümptomid süvenevad tavaliselt pead langetades või pikali heites.
Sinus peavaludega kaasnevad tavaliselt muud sümptomid, mis võivad hõlmata järgmist kombinatsiooni:
- Ummikud, ninakinnisus
- Nohu
- Paks ninaverejooks
- Vesised silmad
- Käre kurk
- Post nina tilguti
- Väsimus
- Köhimine
- Tunne, et peate kurgu puhastama
- Aevastamine
- Kõrva surve
Millal pöörduda arsti poole
Kui siinusinfektsiooni sümptomid ei kao kiiresti ega kordu, on oluline pöörduda arsti poole.
Eelkõige ei tohiks te oma arsti poole pöördumisega viivitada, kui teil on mõni järgmistest märkidest, mis võivad viidata bakteriaalse nakkuse pealekandmisele:
- Sümptomid, mis kestavad kauem kui seitse päeva
- Palavik kõrgem kui 100,3 kraadi F
- Valu, mida käsimüügiravimitega ei leevendata
- Kõrvavalu
- Hingamisraskused
- Pearinglus või uimasus
- Söögiisu kaotus
- Iiveldus või oksendamine
- Keskendumisega probleeme
- Kaelavalu või jäikus
Põhjused
Tavaliselt pakuvad siinused ruumi lima äravooluks. Kui teie siinused muutuvad täielikuks, võib lima või põletikuliste rakkude kogunemise tõttu rõhk põhjustada siinuse peavalu.
Sinus peavalud tekivad tavaliselt sinusiidi tõttu, mis on siinuste põletik. Ja teie siinusõõnsuste struktuursed variatsioonid võivad teid kalduda ka siinusepeavaludele.
Riskitegurid
Sinus peavalud võivad areneda erinevatel põhjustel ja on levinud igas vanuses tervete inimeste seas.
Lihtne nohu või gripp võib põhjustada sinusiiti, andes teed sinusepeavalule. Enamik inimesi kogeb seda tüüpi siinusepeavalu paar korda aastas.
Kui teil on altid õietolmu, hallituse, tolmu või suitsu põhjustatud allergiatele, võivad allergiate tekkimisel tekkida siinusepeavalud.
Hingamist kahjustavad haigusseisundid, sealhulgas astma ja tsüstiline fibroos, võivad samuti teie ninakõrvalkoobastest ummistuda, põhjustades siinuse peavalu.
Teie näoluude kerged anatoomilised muutused võivad põhjustada siinuste täielikkust, mis põhjustab siinusepeavalu. Struktuurilised kõrvalekalded võivad muuta lima ja põletiku voolu, püüdes selle kinni ja muutes sinusepeavaludele altimad.
Kõige tavalisem struktuurne kõrvalekalle, mis põhjustab siinuse peavalu, on ninaõõne kitsenemine, näiteks ninaklapi kokkuvarisemine või vaheseina kõrvalekalle. Ninakäigu struktuurne kitsenemine võib põhjustada survet ja täiskõhutunnet, mis tuleneb kergest põletikust ja lima kogunemisest, mille tulemuseks on siinusepeavalu.
Diagnoos
Sinus peavalu diagnoositakse kliinilise uuringu põhjal. Kuigi siinuse peavalu saab ravida üsna lihtsalt ja see pole ohtlik, võib teie arst soovida välistada ka tõsised haigused, näiteks meningiit.
Füüsiline läbivaatus
Teie füüsilise läbivaatuse ajal võib arst põsesarnadele ja otsmikule koputades kontrollida, kas teil on siinuste hellus, et jälgida, kas see halvendab teie valu ja rõhu tunnet.
Arst võib kontrollida kõrvu otoskoopiga ja ninakäike endoskoobiga. See võib näidata nende läbipääsude kitsendamist turse tõttu, samuti ninaverejooksu olemasolu. Polüübid või vaheseina hälve võivad olla märkused ja need võivad olla korduvate sinusepeavalude eelsoodumuseks.
Testid
Enamasti pole siinusepeavalude hindamiseks spetsiaalsed diagnostilised uuringud vajalikud. Kui on muret, et põhjus on tõsine või et teil võib olla mõni muu haigus, võib sõltuvalt kahtlustatavast diagnoosist tellida mõned testid.
Näiteks võib teie arst saata laboriproovidesse bakteritestide testimiseks limaproovid või tellida massi või muu obstruktsiooni otsimiseks röntgen-, ultraheli-, kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia (MRI).
Diferentsiaaldiagnoosid
Tavaliselt pole siinusepeavalus midagi muud kui sinusiit. Kuid mõnikord võib olla ka muid haigusi, mis tuleb välistada. Samuti on võimalik, et teil on tõesti peavalu, kuid teist tüüpi.
Tingimuste matkimine
Mõned seisundid võivad jäljendada siinuse peavalu:
- Abstsess
- Näotrauma
- Vaskulaarne anomaalia
- Kolmiknärvi neuralgia
- Temporomandibulaarliigese (TMJ) sündroom
- Hiidrakuline arteriit
- Näo- või peakasvaja
Nagu siinusepeavalud, võivad ka need seisundid põhjustada pea survet, kuid sageli on sümptomeid ja märke, mis võivad diagnoosi aidata. Kujutise abil saab eristada mõnda neist tingimustest.
Muud peavalu tüübid
Sinus-peavaludel võivad olla mõned funktsioonid, mis on sarnased pingepeavalude, ravimite ülekasutamise ja migreeni peavaludega, kuid on ka mõningaid erinevusi.
Verywell / Cindy ChungTeie arst võtab neid arvesse, et teha kindlaks, kas teil on siinuspeavalu või muud tüüpi.
Näiteks pingepeavalud - mis on väga levinud - kipuvad paranema magades, süvenevad emotsionaalse stressi ja lihaste koormuse korral ning neid ei seostata ülekoormusega.
Migreen on samuti väga levinud ja võib kohati tunda end sarnasena siinusepeavaludega. Kuid migreeni korral on valu sageli pulseeriv, hõlmab pea ühte külge ja on seotud iivelduse, oksendamise, valgustundlikkuse, helide ja lõhnadega.
Ravi
Kodused ravimeetodid ja käsimüügiravimid (OTC) aitavad tavaliselt leevendada siinusepeavalu sümptomeid. Kasutage neid kindlasti vastavalt juhistele ja helistage oma arstile, kui teil pole mõne päeva jooksul sümptomite paranemist.
Võimalik, et vajate selle põhjuse edasist ravi. Mõnel juhul võib soovitada retseptiravimeid või operatsiooni.
Kodused abinõud
Need strateegiad ei tööta kõigile. Kuid kui nad teie heaks teevad, siis tasub neid lisada teie raviplaani. Järgmised kodused abinõud on lihtsad, ohutud ja võivad vähendada siinusepõletikku ja ülekoormust:
- Ruumi õhuniisutajad: kindlasti puhastage need vastavalt juhistele.
- Auruvann või dušš: reguleerige temperatuur oma mugavuse tasemele.
- Jääkotid: asetage need põskedele või ninale korraga mitte kauemaks kui paariks minutiks.
- Kastmine: soolalahusel põhinev nina niisutussüsteem nagu netipott võib vähendada ülekoormust.
Ravimid
Börsivälised valuvaigistid - aspiriin, tylenool (atsetaminofeen) või Motrin või Advil (ibuprofeen) - aitavad teil hallata siinuse peavaludega seotud ebamugavusi.
Börsivälised ninaspreid ja dekongestandid võivad aidata leevendada siinusurvet, mis sageli põhjustab sinusiiti. Mõnedel inimestel on kalduvus sinus peavaludele ja neile võib ennetamiseks olla kasulik selliste ravimite võtmine, eriti kui allergia sageli toimib ja on vallandaja.
Mõnel juhul võib arst teile põletiku vähendamiseks anda lühiajaliseks kasutamiseks välja retseptiravimi antihistamiini.
Kõige tõhusam bakteriaalsete siinusinfektsioonide ravimeetod on antibiootikum, mida tuleb tarvitada kogu kestuse vältel, et tagada kõigi bakterite hävitamine. Bakteriaalse infektsiooni kõrvaldamine peaks lõpetama ka siinusepeavalud.
Kui sinusiiti põhjustavad sellised ärritajad nagu suits, õietolm või tolm, võib teie arst välja kirjutada kortikosteroidi ninasprei, mis on mõeldud teie peavalu eest vastutava siinuse turse vähendamiseks.
Ettevaatust
Mõistetavalt võib juhtuda, et tahate ravimeid võtta juba siinuse peavalu esimeste tunnuste korral. Siiski, kui teil on kalduvus siinuse peavaludele ja teete seda sageli, võite lõpuks välja töötada ravimid, mis põhjustavad peavalu. Need süvenevad, kui ravim kaob, mis sunnib teid rohkem võtma ja siis jätkub valu tsükkel.
Korduvate sinusepeavalude ilmnemisel pidage kindlasti nõu oma arstiga, et saaksite selle probleemi vältimiseks töötada.
Kirurgia
Kui siinuse peavalud korduvad anatoomilise variatsiooni tõttu, aitab korrigeeriv kirurgia peavalu ära hoida.
Kasutatakse erinevaid protseduure, sealhulgas:
- Endoskoopiline (minimaalselt invasiivne) operatsioon
- Kasvaja eemaldamine
- Hälbinud vaheseina ravi
- Turbinaadi vähendamine
Sõna Verywellist
Sinus peavalud võivad jäljendada muid peavalusid ja mõnda meditsiinilist haigust. Kui olete diagnoosinud siinuse peavalu, võite olla kindel, et ravi on üldiselt edukas. Kui teil jätkub korduvaid ebamugavusi, peate võib-olla pöörduma allergoloogi või kõrva-, nina- ja kurguarsti (ENT) spetsialisti poole, et saaksite kinnitada siinusepeavalude põhjust ja alustada ennetavat raviplaani.
