Hapnik on inimese põhivajadus, ilma selleta ei jääks me ellu. Õhk, mida hingame, sisaldab umbes 21 protsenti hapnikku. Enamiku tervete kopsudega inimeste jaoks on hapnikust piisav 21 protsenti, kuid kui teil on krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) või seisund, kus teie kopsufunktsioon on häiritud, ei piisa normaalse hingamise kaudu saadud hapniku kogusest. Sellisel juhul vajate normaalse keha funktsiooni säilitamiseks täiendavat hapniku kogust.
Wavebreakmedia / Istockphoto.comKui vajate täiendavat hapnikku, siis tõenäoliselt ei märka te ise oma puudust. Tõenäoliselt on teie arst pärast testimist märkamas, et te ei saa piisavalt hapnikku.
Määratud täiendava hapniku saamine
Hapnikravi on meditsiiniline ravi, mille kasutamiseks on vaja tervishoiuteenuse osutaja retsepti. Arst võib määrata mitmesuguste tegevuste jaoks, näiteks puhkuse, une või treeningu ajal, hapniku voolukiiruse vahemiku. Mõned inimesed vajavad hapnikuravi ainult magades, teised aga 24 tundi ööpäevas. Hapnikravi maht ja kestus sõltuvad teie tervishoiuteenuse osutaja soovitusest. On väga oluline, et järgiksite seadeid täpselt vastavalt ettekirjutusele, kuna liiga palju või liiga vähe võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Teie tervishoiuteenuse osutaja saab mõõta teie vere hapniku taset, saades arteriaalse veregaasi (ABG) või kasutades mitteinvasiivset seadet, mida nimetatakse pulsioksümeetriks. American Thoracic Society andmetel on ravi üldeesmärk hoida teie hapnikutase tavaliselt 88 protsendi juures või üle selle.
Hapnikravi eelised
Lisaks südamepuudulikkuse ennetamisele raskete kopsuhaigustega inimestel, nagu KOK, on täiendaval hapnikul palju eeliseid. Mõned uuringud on näidanud elulemuse suurenemist patsientidel, kes kasutavad hapnikku rohkem kui 15 tundi päevas. Ameerika kopsude assotsiatsiooni andmetel parandab täiendav hapnik une, meeleolu, vaimset erksust, vastupidavust ja võimaldab inimestel normaalset, igapäevased funktsioonid.
Hapniku ohutu kasutamine
Kuigi hapnik on ohutu, mittesüttiv gaas, toetab see põlemist, see tähendab, et materjalid põlevad selle juuresolekul kergemini. Kui kavatsete kasutada täiendavat hapnikku või olete selle läheduses, on väga oluline järgida üldisi hapnikuohutuse juhiseid. Mõned kasulikud näpunäited on järgmised:
- Postitage oma kodu ümber sildid "Suitsetamine keelatud", et tuletada külastajatele meelde, et nad ei suitsetaks teie ega teie hapniku läheduses.
- Olge ettevaatlik lahtise tule nagu tikkude ja küünalde, samuti gaasikütteseadmete ja -ahjude läheduses. Kui kasutate täiendavat hapnikku, peaksite olema kõigist soojusallikatest vähemalt viie jala kaugusel.
- Kui te seda ei kasuta, lülitage hapnikuvarustusklapid välja.
- Järgige alati kõiki ohutu kasutamise kohta teile antud juhiseid.
- Hädaolukorras veenduge, et teil oleks varuvarustus, hapnik ja generaator.
