Xinzheng / Getty Images
Võtmed kaasa
- D-vitamiini puudust on seostatud raskete COVID-19 juhtumite ja viirusesse surmaga.
- Uues uuringus uuritakse, kas suurte D-vitamiini annuste võtmine aitab ära hoida rasket COVID-19 ja madalamat ülekandumisriski.
- Üle 40% ameeriklastest võib olla madal D-vitamiini tase.
Massachusettsi osariigis Cambridge'is asuva Brighami ja naistehaigla teadlased ning Harvardi T.H. Chani rahvatervise kool alustab uuringu registreerimist, et teha kindlaks, kas D-vitamiin suudab vältida COVID-19 põhjustatud raskeid haigusi ja surma.
Alates pandeemia algusest on paljud arstid ja teadlased arutanud D-vitamiini manustamist inimestele, kellel puudub COVID-19, haiguse ennetamiseks ja COVID-19-ga inimestele raskete juhtumite vältimiseks. Põhjus? D-vitamiin võib tugevdada immuunsüsteemi.
"Me teame, et D-vitamiin suurendab immuunfunktsiooni ja on ka põletiku pidurdamisel, kui immuunsüsteem läheb üle," ütles Brighami ja naistehaigla ennetava meditsiini osakonna juhataja JoAnn Manson, MD, DrPH. , ütleb Verywell, immuunsüsteemi selgitamine võib COVID-19 rasketel juhtudel põhjustada liiga palju põletikulisi signaale.
Manson ütleb, et arstid on märganud, et mõnedel inimestel, kellel on COVID-19, võib D-vitamiini tase olla soovitatust madalam. "Kuid me ei tea, kas see on põhjus ja tagajärg, mistõttu peame uuringu tegema," lisas ta. ütleb, et lisades on piisavalt andmeid, et randomiseeritud kliinilise uuringuga edasi liikuda, et näha, kas D-vitamiini lisamine võib rasket haigust ära hoida neil, kes on hiljuti positiivsed.
Uuringu jaoks kavatsevad teadlased üleriigiliselt registreerida 2700 osalejat: 1500 äsja diagnoositud isikut ja 1200 lähedast leibkonna kontakti. Uuringus osalejad võtavad neli nädalat suurtes annustes D-vitamiini või platseebot (esimesel 600 päeval 9600 RÜ päevas, seejärel 3. päevast kuni 28. päevani 3200 RÜ päevas). Seejärel hindavad teadlased, kas toidulisandi võtmine vähendab haiglaravi või surma riski neil, kellel on hiljuti diagnoositud COVID-19 infektsioon.
Meeskond hindab ka seda, kas D-vitamiin takistab lähedaste leibkondade nakatumist.
Mida see teie jaoks tähendab
D-vitamiini puudus võib suurendada COVID-19 põhjustatud raske haiguse või surma riski. Küsige oma arstilt, kas teil peaks olema vereanalüüs, et kontrollida D-vitamiini taset, et näha, kas vajate täiendust.
Annuse määramine
Uuringuks kavandatud D-vitamiini annused on palju suuremad kui praegu soovitatav päevaraha (RDA) 19-aastastele ja vanematele täiskasvanutele: 600 RÜ päevas kuni 69-aastased. 70-aastastele ja vanematele täiskasvanutele on soovitatav päevane annus 800 RÜ. Harvardi rahvatervise kooli.
Kuna D-vitamiin võib olla ohtlik kõrgel tasemel - sealhulgas neerukivide tekkimise oht -, ei soovita Manson kellelgi kaaluda D-vitamiini suurte annuste võtmist ilma arsti soovituse ja järelevalveta.
"On mõistlik teada, kas teil on soovitatud D-vitamiini tase, kui lasete oma arstil tellida vereanalüüs," ütleb ta.
Kui teie arst arvab, et teil on puudujääke, võivad nad soovitada täiendust. D-vitamiini saate ka väljaspool päikese käes veedetud aega ja teatud toitudest, sealhulgas seened, munakollased ja rasused kalad nagu lõhe.
D-vitamiini puudus on tavaline
D-vitamiini puudus on ameeriklastel äärmiselt levinud. 2010. aasta uuringus leiti, et koguni 42% ameeriklastest on vitamiinipuudus. Seetõttu võib olla lihtne arvata, et D-vitamiini puudus süvendab igasuguseid terviseprobleeme.
"Iga kord, kui korraldate D-vitamiini tasemega seotud epidemioloogilise uuringu, võite juhuslikult leida D-vitamiini puuduse, mis on seotud peaaegu kõigega. See võib olla vähk ja tõepoolest, see võib olla ka COVID-19, ”ütleb Verywellile Luis Ostrosky-Zeichner, Houstoni TÜ tervise nakkushaiguste professor ja Ameerika nakkushaiguste seltsi esindaja. "Seda öeldes teame, et D-vitamiin on oluline immuunsüsteemi regulaator ja sellega kaasnevad hingamisteede infektsioonide riskid. Samuti on olemas toimemehhanism, millel võib olla midagi pistmist [COVID-19] viirusega. ”
Mida me kindlalt teame, ütleb Ostrosky-Zeichner, et raske COVID-19-ga inimestel on haiglasse sattumisel D-vitamiini tase madal ja kõrgema tasemega inimestel läheb üldiselt paremini.
"[Brighami] uuring on täpselt see, mida me peame tegema, et teada saada, kas D-vitamiini ja haiguse tulemuste vahel on seos," ütleb Ostrosky-Zeichner.
Kas D-vitamiin võib vähendada hingamisteede infektsioonide riski?
